Zwemmen
Provinciale records
- Details
Wil je weten hoe snel je moet zwemmen om een provinciaal record te breken ? Je vindt zowel een uitgebreid als een beknopt rapport:
De vroegere records, haaien en A-tijden vind je terug in de rubriek Prestaties.
De database van het Provinciaal Bestuur is opgebouwd met deze wedstrijden.
Opleiding TAK: wisselslag
- Details
WS01 - Overgang rugslag naar schoolslag: aankomst in rug, tik en draai = correct
WS02 - Overgang rugslag naar schoolslag: aankomst in rug, tuimelkeerpunt = correct
WS10 - Overgang rugslag naar schoolslag: tuimelkeerpunt zonder aankomst in rugligging = foutief!
WS11 - Overgang rugslag naar schoolslag: aankomst in buikligging = foutief!
WS12 - Keerpunt rugslag - schoolslag met aankomst op 89gr = correct
WS03 - Modern keerpunt SS->VS (correct)!
WS04 - Modern keerpunt SS->VS (correct)!
WS05 - Wisselslag: modern keerpunt VL->RS (correct)!
WS06 - Wisselslag: volledig - modern keerpunt (correct)!
Filmmateriaal van derden
Wisselslag: modern keerpunt VL->RS (correct)!
Wisselslag: Keerpunt rug -> schoolslag
Wisselslag: Keerpunt rug -> schoolslag met tuimelbeweging
Wisselslag: overgang rug -> ss op rug doch bijna 90°, tikken en vertrekken op buik. Spoel door naar 1:05
Wisselslag: Alle keerpunten duidelijk in beeld
Opleiding TAK: vlinderslag
- Details
VL90 - Zwemmen en keerpunt = correct
VL91 - Start of keerpunt = correct
VL92 - Zwemmen en keerpunt = correct
VL04 - Beenslagen vlinder (onder water) na keerpunt (< 90°) = correct
VL01 - Armen gelijktijdig naar voren en naar achteren gebracht = correct
VL02 - Beenslagen vlinder met voeten op gelijke hoogte = correct
VL03 - Beenslagen vlinder met voeten op ongelijke hoogte (maar kruisen elkaar niet) = correct!
VL20 - Armen niet boven water naar voren gebracht = foutief!
VL21 - Armen niet boven water naar voren gebracht = foutief!
VL22 - Armen niet gelijktijdig = foutief!
VL23 - Armen niet gelijktijdig = foutief!
VL24 - Beenslagen schoolslag = foutief!
VL10 - Keerpunt/aankomst: benen vlinder met armen gestrekt – 2 handen gelijk tikken = correct
VL11 - Keerpunt/aankomst: gelijktijdig aantikken = correct!
VL12 - Keerpunt/aankomst: gelijktijdig aantikken met 1 hand boven en 1 hand onder water = correct
Materiaal van derden
FINA: overzicht
Opleiding TAK: vrije slag
- Details
Crawl zwemmen - correct
Vrije slag keerpunt = correct
Vrije slag aankomst = correct
Tuimelkeerpunt = correct
Vrije slag: Stoppen en vertrekken zonder afzet = correct
Vrije slag: Stoppen en vertrekken met afzet = correct
Vrije slag: Stoppen en vertrekken zonder afzet van bodem = correct
Opleiding TAK: schoolslag
- Details
SS01 - Onderwaterbeweging bij start of keerpunt = correct
SS02 - Dolfijnslag been tijdens 1ste armslag, gevolgd door benen schoolslag = correct
SS03 - Dolfijnslag been vóór 1ste armslag, gevolgd door benen schoolslag = correct
SS04 - Dolfijnslag been na 1ste armslag, gevolgd door benen schoolslag = correct
SS05 - dolfijnslag been, niet gevolgd door benen schoolslag (dus 2 armslagen achter elkaar) = fout
SS10 - Illustratie beenbeweging = correcte beenbeweging
SS11 - Schoolslag onder water gefilmd = correct
SS12 - Helicopterzicht - met aankomst = correct
SS20 - Hoofd doorbreekt niet het water bij elke cyclus = fout!
SS21 - Handen voorbij heuplijn tijdens zwemmen = fout!
SS22 - Schaarbeweging = fout!
SS23 - Schaarbeweging = fout!
SS24 - Bewuste beenslag vlinder tijdens zwemmen = fout!
SS25 - Bewuste beenslag vlinder tijdens zwemmen = fout!
SS26 - Beenslag niet in horizontaal vlak = fout!
SS30 - Gelijktijdig aantikken met beide handen gescheiden = correct
SS31 - Gelijktijdig aantikken met beide handen gescheiden = correct
SS32 - Gelijktijdig aantikken onder wateroppervlak = correct
SS33 - Gelijktijdig aantikken met 1 vlakke hand en 1 vingertop = correct
SS34 - Gelijktijdig aantikken met 1 hand onder – 1 hand boven water = correct
SS35 - Ongelijktijdig aantikken = fout!
SS36 - Vlinderslag armen - Armen voorbij heuplijn = fout!
SS37 - Afduwen in rugligging = fout!
FINA film: overzicht